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Podcast: MTMT Podcast
Episode:

369 - ERNÄHRUNG: Optimierung vs die echte Welt
Category: Sports & Recreation
Duration: 01:24:18
Publish Date: 2026-02-07 04:00:00
Description:

Andi bringt ein überraschendes Thema mit und Kuis nutzt diese Möglichkeit direkt um Werbung zu machen.

Warum denken Leute bei Ernährung für Gesundheit direkt an Verzicht? Wieso verlieren wir so Fähigkeit intuitiv über Ernährung nachzudenken? Wie wird unsere Ernährung von den sozialen Medien beeinflusst? Welche Erfahrungen haben unsere Sichtweise auf Ernährung beeinflusst? Warum macht uns dieses Thema so emotional?

► (0:00) Intro ► (4:56) Harmonisierung vs Optimierung ► (28:00) Pathologisierung ► (46:41) Ernährung in der echten Welt

Viel Spaß bei der Folge!

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