Search

Home > In Good Health Podcast > Stress ganzheitlich und medizinisch erklärt
Podcast: In Good Health Podcast
Episode:

Stress ganzheitlich und medizinisch erklärt
Category: Health
Duration: 00:37:08
Publish Date: 2017-04-03 22:00:43
Description:

Stress. Wir alle reden ständig davon.

Was wir nicht alles zu erledigen haben und wie voll der Terminplaner ist. Gestresst sein ist in und jeder, der entspannt und unverplant ist, ist irgendwie verdächtig.

 

Was ist Stress überhaupt?

In der heutigen Folge erkläre ich dir

  • was Stress eigentlich ist,
  • was biochemisch in unserem Körper passiert,
  • wie der Ayurveda das sieht und
  • mit welchen einfachen Tools du deine persönlichen Stressoren identifizieren und lösen kannst.
Shownotes zur Podcast Episode 16 zum Thema Stress
Total Play: 0

Users also like

1K+ Episodes
Happy, holy .. 23K+     800+
100+ Episodes
Ayurveda & L .. 600+     20+
600+ Episodes
DIE KUNST, D .. 17K+     500+
400+ Episodes
Einhundert - .. 700+     20+
1K+ Episodes
talk about S .. 300+     20+