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Podcast: Im Gespräch
Episode:

Gute Vorsätze - So klappt es mit dem Abnehmen
Category: Society & Culture
Duration: 01:26:30
Publish Date: 2025-01-04 08:05:00
Description: Das neue Jahr beginnt für viele mit guten Vorsätzen. Abnehmen gehört zu den Klassikern. Aber wie können wir gesund und nachhaltig abnehmen, ohne den frustigen Jo-Jo-Effekt? Was bringen Diäten? Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl gibt Tipps. Heise, Katrin; Riedl, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch
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