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Bewusster Leben. Zufriedener sein.
Menschen mit Traumafolgen schleppen eine tonnenschwere Last durch ihr Leben: die abgespaltenen und belastenden Gefühle von Scham und Schuld.
Philipp Ruland ist Diplompsychologe, psychologischer Psychotherapeut und Traumatherapeut. In seinem ersten Buch "Schuld, Scham und der ganze Scheiß" beschreibt er eindrücklich die Folgen einer traumatischen Kindheit, die viele von uns meistens lange Zeit nicht bemerken.
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