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	Podcast:		Frag Dich fit
	Episode:		Unverträglichkeit erkennen: Diese Tests sind wirklich seriös
	Category:		Health
	Duration:		00:32:20
	Publish Date:		2025-10-30 23:01:48
	Description:		Plötzlich spielt der Körper verrückt - Lebensmittel, die früher kein Problem waren, führen plötzlich zu Beschwerden. Doc Esser und Johanna klären in dieser Folge, wie du eine Unverträglichkeit erkennst und welche Tests wirklich verlässlich sind. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (02:52 ) Unverträglichkeit oder Allergie? (09:16) Woher kommen Lebensmittelunverträglichkeiten? (14:49 ) Wie erkenne ich eine Unverträglichkeit - Welche Tests sind seriös? (18:44)  Wie Hormone und Stress bei Unverträglichkeiten mitmischen (23:58)  Wie steht es um die Forschung? (25:43) Ist es wirklich eine Histaminintoleranz? (29:14) Verzicht auf Gluten Zur Frag-Dich-Fit Folge über die Histaminintoleranz geht es hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:ee5ceb66a3cf6a22/ Das philosophische Radio kann hier nachgehört werden: https://www.ardaudiothek.de/sendung/wdr-5-das-philosophische-radio/urn:ard:show:bc2ab8c7baf0cea0/ Nächstes Thema bei Johanna und Doc Esser: Muskelkrämpfe! Warum kriegen wir sie so häufig und hilft Magnesium wirklich? Schickt Eure Fragen dazu gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen: Efficacy and safety of oral immunotherapy with AR101 in European children with a peanut allergy (ARTEMIS): a multicentre, double-blind, randomised, placebo-controlled phase 3 trial: O'B Hourihane, Jonathan et al.,The Lancet Child & Adolescent Health, Volume 4, Issue 10, 728 - 739
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