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	Podcast:		Frag Dich fit
	Episode:		Krebsrisiko senken – das bringen Sport, Brokkoli und Impfungen
	Category:		Health
	Duration:		00:34:15
	Publish Date:		2025-04-24 22:01:30
	Description:		Wer die Diagnose „Sie haben Krebs!“ bekommt und wer nicht, hängt auch mit unserem Lebensstil zusammen. Doc Esser und Anne besprechen in dieser Folge, was besonders schädlich ist und wie ihr euer persönliches Krebsrisiko senken könnt. Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (03:35) Was passiert im Körper, wenn wir Krebs bekommen? (08:05) HPV, Hepatitis B: Welche Impfungen vor Krebs schützen (11:45) Rauchen, Übergewicht, Ernährung: Das sind die größten Risikofaktoren (16:20) Wie wichtig ist eine gesunde Ernährung? (25:55) Bewegung, UV-Strahlen, Hormone: Was das Krebsrisiko sonst noch beeinflusst Zur Frag-Dich-Fit Folge „Brokkoli gegen Krebs? Wie Essen Stimmung und Körper beeinflusst“ geht es hier: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-brokkoli-gegen-krebs-wie-essen-stimmung-und-koerper-beeinflusst-100.html Die Podcastfolge “Krebs, Angst und Seelsorge – Mit der Diagnose leben lernen” findet ihr hier: https://www1.wdr.de/radio/wdr5/sendungen/lebenszeichen/krebs-angst-und-seelsorge-100.html Demnächst geht es bei Anne und Doc Esser um Knieprobleme und Knie-OPs. Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.
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