Search

Home > Einfach DEEP > #228 - In 3 Schritten raus aus dem Selbstoptimierungswahn
Podcast: Einfach DEEP
Episode:

#228 - In 3 Schritten raus aus dem Selbstoptimierungswahn

Category: Education
Duration: 00:14:40
Publish Date: 2020-03-09 04:00:00
Description: Wir leben in einer Ergebnisgesellschaft. Höher, weiter, schneller. Je besser oder schneller du etwas erreichst, desto besser. Wir versuchen alles zu optimieren, besser zu machen, uns von anderen abzuheben. Doch wie gesund ist dieser Trend? Welche...

Wir leben in einer Ergebnisgesellschaft. Höher, weiter, schneller. Je besser oder schneller du etwas erreichst, desto besser. Wir versuchen alles zu optimieren, besser zu machen, uns von anderen abzuheben. Doch wie gesund ist dieser Trend? Welche Konsequenzen hat dieses Verhalten auf unsere Gesundheit, unsere Gefühle und Mindset?

 

Erfahre in dieser Folge:

- warum wir unsere Selbstoptimierung bewusst steuern sollten,

- mit welchen Fragen du deine Selbstoptimierung in den Griff bekommst,

- worauf du dich konzentrieren solltest, um den Selbstoptimierungswahn zu beenden.

 

Ich wünsche dir spannende Erkenntnisse!

Dein Christian

 

______________________________

 

Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/christian_gaertner

Weitere Infos und wertvolle Blogartikel unter: www.christiangaertner.com

Hier findest du die kostenlose Meditation “Morgenkraft”: https://christiangaertner.com/meditation/

 

*bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate-Links 

Total Play: 0

Some more Podcasts by Christian Gaertner

1K+ Episodes
Ultimate Pow .. 200+     10+