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Episode:

Bewegungsökonomie im Triathlon: schneller mit weniger Energie
Category: Sports & Recreation
Duration: 01:10:24
Publish Date: 2026-04-11 03:49:00
Description:

Viele Athleten wollen schneller werden – und geben einfach mehr Gas. Das Problem: Mehr Druck heißt nicht automatisch mehr Speed.

In dieser Folge spreche ich mit Christian aus der Community über ein Thema, das oft unterschätzt wird:
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