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Hier findest du unseren Wiki Artikel zum Thema "Meditieren bei Ängsten".
Angst ist wie eine dichte schwarze Wolke, die über dem Herzen schwebt und dich von der Freude, die du bist, fernhält. Mit Angst kann das Licht nicht zur Vernunft vordringen und hält dich in Dunkelheit und Ignoranz gefangen. Angst lehnt das Leben ab und hält dich davon ab, weiter zu kommen. Angst sperrt die Liebe wie eine Gefangene ein und hält dich in Isolation und Verzweiflung. Sie beraubt dich deiner Freiheit.
Yoga Vidya bietet regelmäßig Seminare zum Thema Angst an. Diese findest du hier. |
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