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Podcast: Yoga Video
Episode:

Neue Energie am Morgen - stehende Yoga Pranayamas für Fortgeschrittenere
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:07:13
Publish Date: 2020-11-29 09:30:00
Description: Aktiviere morgens deine Energie und Positivität - mit diesen stehenden Pranayamas, Yoga Atemübungen. Diese Atemübungen sind für fortgeschrittenere Yoga Übende, welche diese Übungen schon beherrschen: Agni Sara, Uddhiyana Bandha mit Mula Bandha, Jalandhara Bandha und großes Khechari, stehende Auflade-Übung. Vorgeführt von Kerstin. Kamera: Falko. Konzept, Sprecher, Schnitt: Sukadev Bretz.

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