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	Podcast:		一个人睡前听【一个人听的晚安电台】
	Episode:		自我\|如果不自律，需要感到羞愧吗？
	Category:		Arts
	Duration:		00:11:30
	Publish Date:		2019-09-11 07:27:35
	Description:		hello，大家好，我是舒大奕。这一期呢，是我的个人聊天时间。跟大家聊聊自律这件事。为什么我来讲自律这件事呢？因为我是别人眼里很自律的人。哈哈哈。其实不太好意思，这么说自己，但是也想说清楚，我理解的自律， ...
	Total Play:		0