Search

Home > 心理咨询师Young > 奥南朵：对生命说是20
Podcast: 心理咨询师Young
Episode:

奥南朵：对生命说是20
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:17:21
Publish Date: 2018-02-09 17:52:36
Description: 第六章 对情绪说“是”

4 看
5 还有理解
6 无论它们是什么，对情绪说“是”，就是对你自己的能量说“是”

“令人惊奇的是，当你允许情绪在那里，而且看着它在你体内的物理反应，和它们合作不去抗拒，甚至尽可能地享受它们，它们会改变。”
Total Play: 0