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	Podcast:		心灵疗愈：焦虑症抑郁症心理音乐
	Episode:		《心灵疗愈》思慕【心理治疗音乐+化解情绪净心=摆脱焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安
	Category:		Health
	Duration:		00:04:37
	Publish Date:		2018-09-28 22:00:01
	Description:		疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。 ...
	Total Play:		0