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	Podcast:		两性健康补肾讲堂
	Episode:		腰酸背痛每天做这个动作，补肾养生效果好
	Category:		Health
	Duration:		00:04:04
	Publish Date:		2018-10-02 05:55:49
	Description:		最近，有不少患者私信我说如何去缓解自己的腰痛！他们也说到因为腰痛严重影响到了自己的日常生活，基于这一点，我这次跟大家分享一下腰痛导致的原因和治疗方法说到腰痛，很多人误认为腰痛就是腰间盘突出，这里我给大家纠正一下吧，其实不是的，尽管很多腰间盘突...
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