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Podcast: Elemental Podcast | Club de aprendizaje
Episode:

#005 - La Mañana Milagrosa de Hal Elrod
Category: Society & Culture
Duration: 00:45:16
Publish Date: 2017-04-24 10:28:23
Description:

Resumen del Libro: El autor analiza en profundidad cómo el madrugar y levantarse temprano termina siendo una de las mejores ideas para mejorar nuestras vidas, si sabemos aprovechar dichas mañanas. 

Pedro García-Huidobro (@pedroghg) y Santiago Allamand (@stgoallamand) discuten sobre distintos libros todas las semanas. El libro de esta semana es “The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8 AM)” (La Mañana Milagrosa: El no tan obvio secreto que garantizadamente cambiará tu vida (antes de las 8 AM)) de Hal Elrod.

 

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|Amazon|: https://goo.gl/VErjC8 

|Autor|:  Hal Elrod

 

Links y notas del Show:

|Pagina Autor|:  http://www.miraclemorning.com

|Alarma con luz programable|: https://goo.gl/oFG0TP

|Efectos de la luz en el sueño|: http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-color-de-la-luz-afecta-al-sueno-y-la-vigilia-421465808911

|App meditación guiada|: https://appsto.re/cl/d2whu.i

|Silencio y escuchar|: 5 ways to listen better https://www.ted.com/talks/julian_treasure_5_ways_to_listen_better

|Muhammad Ali|: https://en.m.wikiquote.org/wiki/Muhammad_Ali

|Predeciblemente Irracional|: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Predictably_Irrational

|Jim Carey y Visualización, Oprah|:  https://youtu.be/DXwVD2ncqfE

|Flow|: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychology)

https://www.amazon.com/Flow-Psychology-Experience-Perennial-Classics/dp/0061339202

|Pocket app|: https://appsto.re/cl/NscDs.i

|Day One Journal|: https://appsto.re/cl/mR2r-.i

|Temblor en Chile|: http://imgur.com/a/PaNqa   

|Terremoto 2010|: https://es.wikipedia.org/wiki/Terremoto_de_Chile_de_2010

|Getting Things Done|: https://www.amazon.com/Getting-Things-Done-Stress-Free-Productivity/dp/0142000280

|Frase motivational fuera de contexto|:  http://starecat.com/content/wp-content/uploads/haters-are-proof-that-you-are-doing-something-right-kim-jong-un-kimspirations.jpg

 

Agradecimientos especiales a: 

|Música|: Osvaldo Guzmán 

|Sonidos Adicionales|: Osvaldo Guzmán  

|Diseñadora|: María de los Ángeles Manriquez
Total Play: 0