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Podcast: Descifrando la ansiedad
Episode:

Ella superó su trauma psicológico con esta potente herramienta psicológica
Category: Health
Duration: 00:16:54
Publish Date: 2020-08-10 09:00:00
Description: Hay una herramienta psicológica muy potente que ha ayudado a miles de personas a superar los traumas psicológicos. Hoy te contaré las razones por las cuales es tan efectiva y cómo se aplica. Te lo voy a contar a través del caso Isabel. Isabel fue paciente mía hace unos años, ella fue víctima de un hecho muy impactante, que marcó su vida, este evento se revivía en ella muchas veces al día, al punto que no podía dormir bien y a veces tenía pesadillas con este hecho. La ansiedad se apoderó de su vida y la obligó a vivir encerrada. Cuando alguien sufre de un evento violento o demasiado fuerte, que sobrepasa las capacidades humanas para controlarlo, se llama trastorno por estrés post traumático (TEPT, por sus siglas en español). Comúnmente conocido por las personas como “trauma”. Por ejemplo, cuando alguien dice: Mi vecina fue víctima de un atraco y quedó traumatizada. El soldado volvió traumatizado de la guerra. Después del terremoto mi hermano quedó traumatizado psicológicamente. Afortunadamente para todas estas personas y para Isabel existe una técnica llamada EMDR, que fue investigada y popularizada por la Psicóloga Neoyorkina: Francine Shaphiro. Esta técnica se basa en principios neurológicos que rigen nuestro sueño. Cuál es el origen de esta técnica y cómo se aplica esta técnica, es lo que te cuento en este video o audio, como sea que llegue este contenido a ti. Entérate qué efectos tuvo la EMDR en el caso de Isabel. Enlaces para recibir mi encuesta o hacer tu donación a mi canal: 1. Suscríbete para recibir mi encuesta, la cual me permitirá conocer tu caso y así poderte brindar mi ayuda psicoterapéutica https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ 2. Para que puedas donarme tu apoyo económico en Patreon y así ayudarme a sostener este canal y ayudar a muchas personas que no tienen recursos para consultar a un psicólogo especialista en Ansiedad: https://www.patreon.com/nelsonarturolibredeansiedad Enlaces mencionados y Enlaces que te ayudarán a mejorar tu sistema gástrico y tu ansiedad: 1. Video El mejor ejercicio para la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Ejercicio físico para superar ataques de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/evita-ataques-panico-haciendo-este-potente-ejercicio/ 3. Ruta para salir de la ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/ruta-salir-ansiedad/ 4. El mejor ejercicio para la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 5. Como ayudar a un ansioso hipocondriaco ansioso VIDEO ACTUADO https://nelsonarturopsicologo.com/como-ayudar-hipocondriaco/ 6. 7 pasos para superar un ataque de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/7-pasos-superar-panico/ 7. Video La cura definitiva de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ 8. Video El Origen de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/
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