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Podcast: Cochrane Library: Podcasts (Español)
Episode:

Crioterapia de cuerpo entero para la prevención y el tratamiento del dolor muscular después del ejercicio en adultos
Category: Health
Duration: 00:07:53
Publish Date: 2015-11-16 07:45:00
Description:

Aparte de sus múltiples beneficios, uno de los resultados indeseados del ejercicio puede ser el dolor muscular. Por ello, es probable que las formas de prevenirlo o tratarlo resulten interesantes para los deportistas, sean profesionales o no. En septiembre de 2015, coincidiendo con el comienzo de la Copa Mundial de Rugby, una nueva revisión Cochrane examinó los datos sobre una intervención: crioterapia de cuerpo entero o exposición a aire frío extremo.
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