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	Podcast:		me\|sober. - Podcast
	Episode:		#150 Erster Weihnachtsfeiertag entspannt & stressfrei - ganz ohne Alkohol
	Category:		Health
	Duration:		00:15:00
	Publish Date:		2024-12-25 09:17:18
	Description:		Die Weihnachtsfeiertage können manchmal ziemlich stressig und im Familientrubel auch oftmals herausfordernd oder angespannt sein. In der zweiten kleinen Weihnachtsfolge teile ich mit dir, wie du dir trotzdem Zeit für dich freischaufeln kannst und den Fokus weg vom Festtagsessen und Rotwein, hin zu wirklich qualitativ hochwertiger Zeit mit deinen Liebsten lenkst. Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com alle wichtigen Links: Die ersten Schritte ohne Alkohol: https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte Buche dir dein Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/vladamaettig/kennenlerngespraech Einzelbegleitung: https://www.vladamaettig.com/einzelbegleitung Zum Online Programm & wöchentliche Q&As: https://www.vladamaettig.com/online-programm Kundalini Yoga Club: https://www.vladamaettig.com/kundalini-yoga-club Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400
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