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	Podcast:		me\|sober. - Podcast
	Episode:		#149 Fröhliche Weihnachten ohne Alkohol
	Category:		Health
	Duration:		00:15:15
	Publish Date:		2024-12-24 09:04:27
	Description:		In der ersten Folge meiner kleinen Weihnachtsfeier - Serie möchte ich gerne die "Basics" für dich in Erinnerungen rufen, sodass du den Heiligen Abend nüchtern und entspannt genießen kannst. Ich teile mit dir Tipps & Strategien, die du anwenden kannst, wenn das Bedürfnis in dir aufkommt doch zum Rotweinglas zu greifen. Ich wünsche dir eine besinnliche Weihnachtszeit. Mach' es dir schön und gemütlich, gerade weil du keinen Alkohol trinken wirst! Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com alle wichtigen Links: Die ersten Schritte ohne Alkohol: https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte Buche dir dein Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/vladamaettig/kennenlerngespraech Einzelbegleitung: https://www.vladamaettig.com/einzelbegleitung Zum Online Programm & wöchentliche Q&As: https://www.vladamaettig.com/online-programm Kundalini Yoga Club: https://www.vladamaettig.com/kundalini-yoga-club Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400
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