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	Podcast:		me\|sober. - Podcast
	Episode:		#117 Die 62 Punkte Meditation für tiefe Entspannung
	Category:		Health
	Duration:		00:23:14
	Publish Date:		2023-08-09 04:00:00
	Description:		Die Vorteil der 62 Punkte Entspannungstechnik sind unter anderem folgende: - Senkung des Blutdrucks - Stärkung des Immunsystems - Verstärkung der Blutzirkulation im Herzen - Entspannung des Nervensystems - Linderung von Schmerzen - Stabilisierung deiner Emotionen und Gedanken - Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstliebe Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com alle wichtigen Links: Youtube: https://youtube.com/@vlada.maettig Einzelmentoring: https://www.vladamaettig.com/einzelmentoring Gruppenmentoring: https://www.vladamaettig.com/gruppenmentoring Website: https://www.vladamaettig.com Newsletter & Audio Training für 0,- EUR: https://www.vladamaettig.com/free-audio-training Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400
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