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Da jetzt bei me|sober. einige Dinge neu sind und Kundalini Yoga einen großen Teil meiner Arbeit einnimmt, biete ich ab nächster Woche wöchentliche Meditations- und Yogaeinheiten an. Hierbei kannst du die unglaubliche Wirkung dieser Praxis auf unseren Körper, unsere Psyche und unseren Geist für dich ausprobieren. Alle Infos und den Anmeldelink hierzu findest du auf unserer Webseite: https://mesober.com/yoga-schedule Dazu begleitet dich mein 4 Woche Online Sobriety Kurs in einfachen Schritten in deine nüchterne Unabhängigkeit und Freiheit. Gehe dein eigenes Tempo, mache dir deinen ganz individuellen Plan. Alle weiteren Infos findest du hier: https://mesober.podia.com Wo wir gerade schon beim Thema Neues und bei den transformativen Prozessen sind, spreche ich in der heutigen Cafédate-Folge mit Lena über Veränderungen im Allgemeinen und Persönlichen. Warum sind diese Veränderungsphasen so oft so unglaublich unangenehm? Lohnt es sich trotzdem (oder deswegen erst recht?), die Einladung anzunehmen, wenn unser Bauchgefühl und/oder Herz uns neue Wege zeigen möchte? Was haben eigentlich all die Gefühle dabei mitzureden? Wir sprechen über unsere persönlichen Entscheidungen für die Nüchternheit als möglicherweise einschneidendster Veränderungsprozess – und was dann alles möglich wird. Wir glauben, dass es sich manchmal auch erstmal richtig richtig sch…wer anfühlen kann, bevor es richtig richtig großartig werden kann. Und wir fragen dich: Was wünschst du dir von uns? Worüber sollen wir beim nächsten Mal sprechen? Schreib uns gerne jederzeit an hello@mesober.com.
Wir freuen uns auf deine Ideen! Wenn dir mein Podcast und und meine Arbeit gefällt, dann hast du hier die Möglichkeit mich zu unterstützen: (https://bit.ly/3usAczW)! Mehr von mir findest du auf www.mesober.com & auf Instagram (@me__sober). Falls du auf der Suche nach einem "Sober Buddy" oder einer Community bist, dann schaue gerne bei unserer rauschlos.Glücklich! - Community (Facebook) vorbei.
[Update: Uns ist die Qualität der Community unendlich wichtig – um diese auch langfristig gewähren zu können, erhältst Du Zugang zur Community, sobald Du einen unserer Kurse gebucht hast.] Ich freue mich zudem riesig über eine positive Bewertung auf iTunes, falls dir diese Folge gefallen haben sollte. |
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