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	Podcast:		Les Voix du Coeur
	Episode:		Episode 5 - Jennifer Durussel - Voyage intérieur & Pleine conscience
	Category:		Education
	Duration:		00:24:33
	Publish Date:		2020-12-06 22:50:40
	Description:		Voyage intérieur & Pleine conscience Pour l’épisode 5 Les Voix du Coeur, J’ai eu la joie d’échanger avec Jennifer Durussel. Enseignante de Yoga et Yoga thérapeute, elle a lâché depuis peu son travail pour se lancer en tant qu'indépendante et ouvrirRespire Yoga. Un espace où elle partage, en toute bienveillance, des outils pour se reconnecter à soi et à son corps. Des outils salvateurs qui lui sont chers car ils lui ont permis de se libérer de ses troubles alimentaires. Une maladie douloureuse qui la poursuivie une quinzaine d’années…Aujourd’hui, guérie, légère et en paix avec elle-même, elle nous partage son parcours. Une histoire qui nous mène à aborder tout naturellement les bienfaits de la pleine conscience et du voyage intérieur. Bonne écoute ! J’espère que cet épisode vous inspirera d’une manière ou d’une autre. Je me réjouis de lire vos retours bienveillants et vos éventuelles suggestions d’invité(e)s, sujets. Vous avez aimé ? Faites vivre et rayonner ce podcast autour de vous en aimant, en partageant et en allant vous abonner sur les différentes plateformes. MERCI ! Podcast réalisé par Mary-Noëlle Rochat // www.lesmotsducoeur.ch
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