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Description:
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L'ASMR ou "réponse autonome sensorielle méridienne" est une méthode de relaxation sensorielle qui cartonne depuis plusieurs années sur YouTube. Et les confinements sucessifs lui ont donné un nouvel élan. Mais quels en sont les mécanismes? D'où vient ce sentiment de plénitude incomparable dont parlent certains adeptes? Le Point J a creusé la question avec Didier Grandjean, professeur en neuropsychologie et psychologie affective à l'Université de Genève.
Jessica
Réalisation: Luana Biadici
Nous écrire: pointj@rts.ch
Pour aller plus loin:
- Les exemples donnés dans cet épisode proviennent des chaînes Youtube WhispersRed ASMR et LUM. |