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	Podcast:		Das wahre Leben – Der NACHTCAFÉ Podcast
	Episode:		Ich bin alleinerziehend und einsam - Dalma
	Category:		Society & Culture
	Duration:		00:35:07
	Publish Date:		2025-10-19 04:00:00
	Description:		Dalma ist alleinerziehende Mutter dreier Kinder und macht die Erfahrung, dass alleinerziehend auch bedeutet: Alleingelassen zu sein. Im Spagat aus Vollzeitjob und Kinderbetreuung durchleidet sie eine krisenhafte Einsamkeitserfahrung. Sie stellt fest: Da ist niemand, dem ich mich wirklich öffnen kann Diese Podcast-Folge ist Teil von EXIT EINSAMKEIT, dem multimedialen Community-Projekt von SWR Doku, DASDING und dem Y-Kollektiv. EXIT EINSAMKEIT möchte vor allem junge Menschen inspirieren, offen über Einsamkeit zu sprechen, denn die sind – wie aktuelle Studien zeigen – besonders von Einsamkeit betroffen. Am 22. November gibt es eine ganze „Nacht gegen die Einsamkeit“, mit Aktionen und einer Dokuserie in der ARD Mediathek. Hier gehts zu Exit Einsamkeit
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