Search

Home > ACHILLES RUNNING Podcast > CBD-Präparate im Sport: Abzocke oder Regenerations-Booster?
Podcast: ACHILLES RUNNING Podcast
Episode:

CBD-Präparate im Sport: Abzocke oder Regenerations-Booster?
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:59:34
Publish Date: 2024-07-11 22:12:39
Description:

Immer mehr Sportler:innen greifen zu CBD-Produkten - sei es als Öle, Sprays oder in anderen Formen. Diese versprechen vor allem eine bessere Regeneration und Schmerzlinderung. In dieser Podcastfolge werfen wir einen Blick auf die aktuellen Studienlagen zum Einsatz von CBD im (Ausdauer-)Sport. Gemeinsam mit Sportwissenschaftler Dr. Edauard Isenmann, Experte für Kreislaufforschung und Sportmedizin, diskutieren wir, ob CBD tatsächlich die Regeneration unterstützen und die Leistung verbessern kann. Außerdem klären wir, wie man CBD am besten einnimmt, wie es im Körper wirkt und worauf man dabei besonders achten sollte. Egal, ob du schon darüber nachgedacht hast, CBD auszuprobieren, oder einfach nur neugierig bist - hier erfährst du alles zu aktuellen Datenlage. Viel Spaß beim Zuhören!


(00:01:31) Intro Ende 

(00:04:00) Welche Cannabinoide gibt es?

(00:04:53) CBD - Regularien und wie diese zustande kommen 

(00:06:26) Wie hat die Legalisierung die Forschung beeinflusst? 

(00:07:39) Was ist CBD? 

(00:11:45) Wo wird CBD eingesetzt?

(00:17:03) Konsumformen und deren Unterschiede

(00:19:53) Ab welcher Dosis setzt eine Wirkung ein? Und weitere Einflussfaktoren

(00:20:57) Mögliche Nebenwirkungen 

(00:25:20) Wer sollte CBD Produkte eher meiden?

(00:27:58) Welche positiven Auswirkungen kann CBD auf die Regeneration haben?

(00:30:57) Worauf sollte man bei Studien achten?

(00:35:20) Weitere positive Auswirkungen?

(00:41:33) Effekte auf die Psyche

(00:44:43) Ablauf der Studie

(00:50:39) Entzündungen - nicht immer schlecht?

(00:54:40) Peak bei der Einnahme


Hier geht's zur ersten Studie von Eduard und seinem Team.


Hier geht's zur zweiten Publikation.


Foto: Eduard Isenmann

Musik: The Artisian Beat - Man of the Century


Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Total Play: 0