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	Podcast:		A Bon Entendeur - RTS Un
	Episode:		Alimentation sportive : en avez-vous vraiment besoin ?
	Category:		TV & Film
	Duration:		00:25:31
	Publish Date:		2025-08-12 18:05:00
	Description:		Barres protéinées, électrolytes, gels énergétiques : boissons et autres snacks pour sportifs se multiplient sur les étals des commerces. Et les sportifs d’élite ne sont de loin pas les seuls à en consommer, les amateurs en sont également friands. Des produits, souvent avalés dans l’optique de faire du bien à son corps et d’améliorer ses performances. Mais ces produits tiennent-ils leurs promesses ? Sont-ils réellement un plus pour ceux qui s’entraînent modérément ? Décryptage et explications dans cette émission.
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