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Podcast: Ö1 Digital.Leben
Episode:

Selbstoptimierungsstress auf Social Media
Category: Technology
Duration: 00:05:01
Publish Date: 2026-01-12 14:42:17
Description:

Jänner ist die Zeit der Neujahrsvorsätze. Mehr Sport, weniger Alkohol, gesunde Ernährung – lauten die Klassiker. In sozialen Medien hat die Arbeit am perfekten Ich hingegen das ganze Jahr über Saison. Was der permanente Druck zur Selbstverbesserung mit jungen Menschen macht, berichtet Daniela Derntl.
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