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	Podcast:		TEDTalks Saúde
	Episode:		Os benefícios surpreendentes do sonho para a saúde \| Matt Walker
	Category:		Health
	Duration:		00:02:01
	Publish Date:		2021-11-24 15:53:59
	Description:		Quando adormecemos e começamos a sonhar, estamos, na verdade, realizando um trabalho muito importante. De acordo com o cientista do sono Matt Walker, os sonhos agem como uma forma de "terapia noturna". Na verdade, nossos sonhos podem até aumentar nossa capacidade de resolver problemas e processar emoções difíceis que afetam nosso estado de vigília.
	Total Play:		0