Search

Home > Seeking Growth Podcast > Como se Alimentar e Hidratar para Aumentar o Desempenho - #235 Andreia Naves
Podcast: Seeking Growth Podcast
Episode:

Como se Alimentar e Hidratar para Aumentar o Desempenho - #235 Andreia Naves

Category: Health
Duration: 01:08:52
Publish Date: 2024-08-14 09:00:00
Description:

A Andreia é só uma das mais renomadas Nutricionistas do país, além disso é a mais nova representante do Brasil na categoria Master dos CrossFit Games.

Nessa conversa você vai entender melhor o por quê, e o quanto, o seu intestino pode estar impactando, positivamente ou negativamente, no seu desempenho, a importância da hidratação nos esportes de endurance, e muito mais.

Se estiver curtindo o podcast não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos.

 Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. 

Desde já, muito obrigado.

Perfil da Andreia no Instagram

_____________________________

Nos acompanhe nas redes sociais:

Canal do Seeking no YouTube

Perfil do Seeking no Instagram

Perfil do Axel no Instagram

Total Play: 0