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Podcast: O Cara da Academia
Episode:

100 Como construir um rotina alimentar mais assertiva, equilibrada e saudável?
Category: Health
Duration: 00:12:15
Publish Date: 2021-01-27 21:33:00
Description: Falta tempo para ir ao mercado, falta tempo para cozinhar, falta tempo até para fazer uma simples refeição e assim vamos construindo rotinas de hábitos alimentares que são um verdadeiro desarranjo.

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