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Podcast: O Cara da Academia
Episode:

074 - 4 Passos para hidratação no treino indoor
Category: Health
Duration: 00:07:43
Publish Date: 2019-01-24 05:44:29
Description: Durante períodos chuvosos, a maioria de nós treina em casa por pelo menos alguma vezes por mês. Isso normalmente significa passar muitas horas no smart trainer(no rolo), na esteira ou na academia. Mas nós realmente suamos mais dentro de casa do que no treino livre?

Grupo do Facebook: https://www.facebook.com/groups/caradaacademia/

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