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Podcast: Nutrição e qualidade de vida
Episode:

Testosterona em mulheres obesas piora a dominancia estrogenica
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2026-01-21 11:34:10
Description:

A testosterona em mulheres obesas pode aromatizar (ser convertida em estrogênio) devido à maior atividade da enzima aromatase no tecido adiposo, levando a um aumento do estradiol e potencial desequilíbrio hormonal que pode piorar a dominância estrogênica. Essa conversão aumenta os níveis de estrogênio, o que, por sua vez, pode levar à hiperplasia endometrial e outros problemas de saúde. Explico o metabolismo neste vídeo:

Como a obesidade afeta os hormônios

  • Aumento da aromatase: O tecido adiposo em excesso no corpo de indivíduos obesos possui uma alta atividade de uma enzima chamada aromatase, que é responsável por converter andrógenos (como a testosterona) em estrogênios.

  • Mais estrogênio: Quanto maior a quantidade de gordura corporal, maior é a produção de aromatase, levando a uma produção aumentada de estrogênio (principalmente estradiol) no organismo.

Impacto na dominância estrogênica

  • Desequilíbrio hormonal: O aumento do estradiol e, em alguns casos, a resistência à insulina (comum na obesidade) podem levar a um desequilíbrio hormonal. 

  • Hiperplasia Endometrial: Em mulheres, especialmente na pós-menopausa, o excesso de estrogênio pode promover a proliferação do revestimento endometrial (útero), levando à hiperplasia endometrial. 

  • Ciclos Menstruais: Em mulheres em idade fértil, esse desequilíbrio pode afetar o ciclo menstrual e a ovulação. 

O que fazer

  1. Emagrecer: A perda de peso através de uma alimentação saudável e exercícios físicos é crucial para reduzir a quantidade de gordura corporal, diminuindo a atividade da aromatase e os níveis de estrogênio.

  2. Busque ajuda: É importante procurar um profissional de saúde para investigar e gerenciar desequilíbrios hormonais, especialmente quando há obesidade.

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Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional. https://andreiatorres.com/consultoria
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