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Podcast: Nutrição e qualidade de vida
Episode:

Vai trabalhar, estudar ou ficar em casa? | Dicas para manter a saúde durante a quarentena
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2020-03-20 16:03:31
Description:

Moro em Portugal e por aqui foi declarado estado de emergência. Isto significa que devemos evitar deslocamentos e ficar na rua sem justificativa. Reuniões, eventos artísticos, congressos e manifestações estão suspensas. Faculdades e escolas estão fechadas, assim como a maior parte das lojas. Cada vez mais pessoas estão trabalhando em casa e para mantermos nossa sanidade física e mental precisamos tomar algumas medidas:

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Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional.
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