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	Podcast:		Claramente
	Episode:		O que são vícios comportamentais e como lidar com eles
	Category:		Society & Culture
	Duration:		00:49:24
	Publish Date:		2019-08-13 12:18:11
	Description:		Um estudo de 2011 sugeriu que 41% das pessoas tem pelo menos um vício comportamental, e muitos deles estão relacionados à tecnologia: não se desgrudar do celular, passar horas jogando videogame ou acessar as redes sociais compulsivamente são situações bastante frequentes no cotidiano. Já que é impossível prescrever a abstinência tecnológica em pleno século XXI, como lidar com ela de forma mais saudável e produtiva? No episódio de hoje, a apresentadora Fernanda Pantoja conversa sobre este tema com Brenda Fucuta, jornalista e autora do livro “Hipnotizados”, Quezia Cleto, editora da Companhia das Letras, e Bruna Brito, assistente de negócios digitais da Companhia das Letras. Leia mais sobre os livros citados no episódio: Irresistível: https://www.companhiadasletras.com.br/detalhe.php?codigo=13880 Hipnotizados: https://www.companhiadasletras.com.br/detalhe.php?codigo=28000422 Celular: como dar um tempo: https://www.companhiadasletras.com.br/detalhe.php?codigo=88252 Tem alguma crítica, elogio ou sugestão? Escreva para claramente@companhiadasletras.com.br. Edição: Jose Bárrickelo
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