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	Podcast:		Central3 Podcasts - It´s Time by MMA Brasil
	Episode:		It's Time #186 Bastidores de um camp no UFC
	Category:		Arts
	Duration:		01:15:51
	Publish Date:		2021-10-21 15:47:28
	Description:		Você já teve a curiosidade de saber como se dá a preparação de um atleta para uma luta no UFC? Como é realizado o camp profissional nos Estados Unidos? Como são os bastidores da maior organização de MMA? Como preparar o jogo de chão se for derrubado no meio da luta? O jiu-jitsu salva? Como é a divisão de tarefas entre os coachs? Para responder essa e outras perguntas, o MMA Brasil recebeu o faixa-preta Hélio Barthem (@hbarthem), líder da Checkmat Temecula (@checkmat_temecula) na California, que trabalhou no UFC Fight Night 194. Além disso, a conversa ainda passou pelo atual momento do jiu-jitsu nos Estados Unidos, pelo enfraquecimento da pandemia, a rotina de treinos, entre outros temas. Aperte o play e confira essa conversa exclusiva!
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