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	Podcast:		Careca de Correr - Corrida de Rua
	Episode:		JORNALISTA USA CORRIDA DE RUA pra ter mais Saúde
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:53:24
	Publish Date:		2025-09-24 15:45:00
	Description:		O jornalista Elton Carvalho conta nessa como a corrida de rua que, desde que começou a correr de forma mais disciplinada, já perdeu 7 quilos. Da mesma forma, revela que seus treinos de corrida tem ajudado no equilíbrio da saúde física e mental. Elton também comenta que a energia dos corredores é diferente de outros esportes que já praticou. Assista esse bate-papo, curta, comente e compartilhe com seus amigos e amigas. . #eltoncarvalho #corridaderua #correr #saudemental #amor #família #correreviver #carecadecorrer
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