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Home > Alimentação Saudável - Janaina Goston > A mudança de rotina de vida evita a correria para emagrecer no 'projeto verão'
Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

A mudança de rotina de vida evita a correria para emagrecer no 'projeto verão'
Category: Health
Duration: 00:09:17
Publish Date: 2018-06-11 10:23:52
Description: Mudar a alimentação, buscar práticas de atividades físicas coletivas e até modificar a rotina no trabalho garantem uma melhoria na qualidade de vida e evita o efeito sanfona do emagrecimento antes do verão
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