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Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

Diversidade no modo de preparo pode tornar a dieta mais atrativa
Category: Health
Duration: 00:07:22
Publish Date: 2021-07-23 16:38:14
Description: Comer de forma saudável exige planejamento e criatividade. Para a dieta não ficar monótona, invista em vegetais crus, assados, cozidos ou refogados. Tente variar também no preparo de carnes e caboidratos.
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