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Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

'Precisamos consumir, pelo menos, 25 gramas de fibras por dia'
Category: Health
Duration: 00:10:41
Publish Date: 2019-11-29 10:55:18
Description: Para incrementar a dieta vale, por exemplo, substituir o tradicional pãozinho francês por uma fatia de pão integral. No almoço, metade do prato deve ser de vegetais.
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