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Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

Combinação de alguns alimentos pode prejudicar a absorção de nutrientes
Category: Health
Duration: 00:09:34
Publish Date: 2019-09-20 12:29:08
Description: A cafeína presente no café, por exemplo, diminui o aproveitamento do cálcio do queijo e do leite, o que é chamado de fator antinutricional. Não é preciso cortar o consumo desses produtos em conjunto, mas ficar atento à quantidade consumida diariamente.
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