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	Podcast:		Alimentação Saudável - Janaina Goston
	Episode:		Hipertensos devem evitar alimentos industrializados e processados
	Category:		Health
	Duration:		00:01:32
	Publish Date:		2019-09-09 12:15:05
	Description:		Comidas embaladas e enlatadas possuem uma grande concentração de sódio, que pode contribuir para a elevação da pressão arterial. A alimentação recomendada para quem possui a doença deve aliar o consumo de frutas, verduras, legumes, cereais integrais e dar preferência para o consumo de carnes brancas, como o frango e o peixe.
	Total Play:		0