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Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

É possível perder peso e ganhar massa magra ao mesmo tempo?
Category: Health
Duration: 00:08:41
Publish Date: 2019-05-24 11:02:29
Description: O ganho só é possível se houver uma dieta balanceada e capaz de auxiliar esse processo de perda de gordura. 'Não existe o ideal para um período curto, o ideal é algo que seja possível de ser feito de maneira constante pela pessoa', salienta Janaína Goston
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