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Podcast: Alimentação Saudável - Janaina Goston
Episode:

Legumes e verduras devem ocupar 3/4 do prato de almoço considerado saudável
Category: Health
Duration: 00:10:56
Publish Date: 2019-01-11 09:17:47
Description: A combinação ideal tem uma porção de carne magra que deve ser proporcional à palma da mão, além combinação de legumes escuras e claras
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