Search

Home > Gangmaker > #107 | HRV (Met Wim Van Hoolst)
Podcast: Gangmaker
Episode:

#107 | HRV (Met Wim Van Hoolst)
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:55:31
Publish Date: 2024-02-21 05:00:00
Description:

HRV of hartslag variabiliteit, dat is het gekke woord waar we het in deze aflevering over hebben. Samen met coach en sportwetenschapper Wim Van Hoolst hebben we over wat het nu juist is en wat je er mee aan kan. Wat te doen bij een lage HRV? Moet je je training aanpassen of juist niet?


Shownotes
Total Play: 0