Search


	Podcast:		Gangmaker
	Episode:		#74 \| De FTP-Test
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:39:07
	Publish Date:		2023-03-15 05:00:16
	Description:		Om je conditie te peilen is er de veldtest of ook wel de FTP-test genoemd. Twintig minuutjes de ziel uit je lijf lopen of fietsen. Maar hoe doe je nu op een goede manier een FTP-test? Waar moet je opletten en welke data kan je hier uit halen? Dries en Rinke vertellen je er alles over in deze aflevering! Luister nu! Shownotes Jack Daniels' VDOT Running Calculator Luister hier naar de aflevering met Tim Moriau en kom meer te weten over intensiteit en trainingszones Canyon Gangmaker Lab over de veldtest Abonneer je op ons Youtube-kanaal Volg ons op Instagram en blijf op de hoogte van onze avonturen!
	Total Play:		0