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Description:
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Comment reprendre sa vie en main avant qu'elle ne s'arrête trop tôt ?
Dans cet épisode, je reçois Baptiste Mulliez. Baptiste a 29 ans et est aujourd'hui Patient-Expert en addictologie (oui, oui encore un nouveau métier que tu découvres ;) ). Après avoir frôlé la mort à cause de l'alcoolisme, Baptiste a décidé de prendre soin de lui (et des autres) en devenant sobre.
Il nous parle du cadre familial dans lequel il a grandi et de ce qu'il aurait bien aimé que ses parents lui apprennent.
Il nous raconte également le déclic qui l'a aidé à arrêter l'alcool et l'impact que cela a sur sa vie. Comment il s'est (re)découvert dans la sobriété et a décidé d'aider à son tour celleux qui en souffrent.
Enfin il nous parlera de son rêve d'accompagner le plus de jeunes possible à sortir de cette addiction pour reprendre soin de soi !
Pour aller directement à certains passages de l'épisode, voici le sommaire :
Son enfance : de 01min03 à 10min29
Son déclic : de 10min33 à 30min15
Son rêve : de 30min19 à 46min45
Pour le suivre, tu peux le retrouver sur :
- Son site : https://www.baptistemulliez.com/
- Instragram : https://www.instagram.com/mulliezbaptiste/
Et pour finir, je te laisse sur ses recommandations :
- Son livre "D'avoir trop trinqué ma vie s'est arrêtée" (co-écrit avec Judith Lossman dans le cadre d'une Litterothérapie, une thérapie par l'écriture) : http://d-avoir-trop-trinque-ma-vie-s-est-arretee.com/
- Films à voir : "Beautiful Boy" et "Ben is Back"
- Livre à lire : "Avec les Alcooliques Anonymes" de Joseph Kessel
- Influenceur SoberDave : https://www.instagram.com/soberdave/
- Influençeuse SoberSadie : https://www.instagram.com/sobersadie/
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