Search

Home > Born To Shine > #9 Décider de Surmonter un Burn Out - Orlane Girard


	Podcast:		Born To Shine
	Episode:		#9 Décider de Surmonter un Burn Out - Orlane Girard
	Category:		Education
	Duration:		00:51:25
	Publish Date:		2021-03-03 05:00:00
	Description:		Comment rebondir après une dépression étudiant, du harcèlement au travail, un burn-out et une tentative de suicide, pour s'épanouir dans sa vie ? Dans cet épisode, je reçois Orlane Girard, qui a 25 ans et est aujourd'hui entrepreneure. Mais la vie d'Orlane aurait pu s'arrêter du jour au lendemain, il y a 2 ans. Quand un burn-out professionnel la pousse à une tentative de suicide. Au réveil, Orlane mesure la chance qu'elle a d'être si bien entourée et décide de profiter de cette 2nde chance pour se créer une vie taillée sur-mesure, dans laquelle elle s'épanouira ! Elle nous parle du cadre familial dans lequel elle a grandi et de ce qu'elle aurait bien aimé que ses parents lui apprennent. Elle nous raconte également la descente aux enfers qu'elle va connaître : d'une dépression pendant ses études jusqu'au burn-out professionnel, en passant par du harcèlement. Et surtout, elle nous parlera du déclic qui l'a aidé à s'en sortir et à reconstruire une vie épanouie. Enfin, elle nous parlera de sa volonté de sensibiliser les jeunes et leurs parents au sujet de la santé mentale. Pour aller directement à certains passages de l'épisode, voici le sommaire : Son enfance : de 03min50 à 08min017 Son déclic : de 08min21 à 40min20 Son rêve : de 40min24 à 50min36 Pour la suivre, tu peux la retrouver sur : - Son Instragram : https://www.instagram.com/happyinstafr/ Et pour finir, je te laisse sur ma recommandation : - Livre : "La fragilité psychique des jeunes adultes" du Dr David Gourion Pour être tenu.e au courant de la sortie du prochain épisode, inscris-toi à la newsletter : https://born-to-shine.fr/accueil/tous-les-articles/#newsletter
	Total Play:		0