Search

Home > SBS Thai - เอสบีเอส ไทย > How to use mindfulness techniques in daily life - ลดความเครียดด้วยการมีสติ
Podcast: SBS Thai - เอสบีเอส ไทย
Episode:

How to use mindfulness techniques in daily life - ลดความเครียดด้วยการมีสติ
Category: News & Politics
Duration:
Publish Date: 2018-01-08 19:33:01
Description:

The abbot of Wat Dhammarangsee temple in Melbourne explains what mindfulness is and how to practice it in order to cope with everyday life in a calm and stress-free manners.

-

โลกตะวันตก กำลังตื่นตัวกับการประยุกต์ใช้หลัก mindfulness หรือการมีสติ ในศาสตร์หลายแขนง เช่นการใช้หลักนี้ในห้องเรียน หรือการสร้างสรรค์งานศิลปะ  พระครูโชติธรรมวิเทศ เจ้าอาวาสวัดธรรมรังษี เมลเบิร์น อธิบายว่า การมีสติคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร และเราจะนำมาปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้อย่างไร
Total Play: 0

Some more Podcasts by SBS Radio

400+ Episodes
SBS Japanese .. 100+     3
500+ Episodes
SBS Russian .. 20+     6
900+ Episodes
SBS Samoan - .. 6     2