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Podcast: Mindfulness
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Mindfulness. Despertando los cinco sentidos.
Category: Health
Duration: 00:15:00
Publish Date: 2019-11-18 13:13:02
Description: Tal vez esta sea una de las meditaciones más fáciles de llevar a tu día día. Parando por un momento y llevando atención a uno de tus cinco sentidos. Y gracias a esta conexión aterrizándote en el momento presente, enraizándote en la tierra y en la vida misma.
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