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Podcast: Mindfulness
Episode:

Cultivando presencia
Category: Health
Duration: 00:20:25
Publish Date: 2020-07-29 10:57:07
Description: Con esta práctica vamos a cultivar presencia. Aprendiendo a salir de la realidad virtual de nuestra mente, del profundo sueño para despertarnos a la vida. Adoptando una actitud de no juicio, no lucha sino actitud amable y cálida ante todas las cosas. Creando el hábito de ser feliz.
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